Quando procurar um psicólogo?

Quando não encontramos recursos suficientes em nós mesmos para compreender e enfrentar a situação que está afetando ou impedindo o andamento saudável de nossa vida, buscar um auxílio psicológico pode ser fundamental.

Dentro do contexto do trabalho terapêutico, os sentimentos são respeitados acima de tudo. É uma hora em que toda atenção está voltada para você, fazendo com que se obtenha resultados mais profundos e duradouros, mas é importante que se saiba que isso leva tempo e demanda esforço e disciplina do paciente. É um processo muitas vezes doloroso, mas que traz como recompensa o amadurecimento, o crescimento e o desenvolvimento pessoal.

Psicoterapia Individual

A psicoterapia individual constitui uma experiência enriquecedora, pois permite ao paciente expor as suas dificuldades de um modo franco e livre, assim como recordar e abordar memórias dolorosas da sua história de vida.

A ferramenta por excelência é a palavra, a possibilidade de verbalizar emoções, necessidades, vulnerabilidades, com o apoio e a orientação do psicoterapeuta favorece um reconhecimento mais autêntico de si e do que é necessário para se sentir melhor com a sua vida. Através de sessões regulares, o paciente e o terapeuta estabelecem uma relação de confiança e de confidencialidade para investigar e resolver as verdadeiras causas dos problemas, encontrar soluções para as questões emocionais e promover o desenvolvimento do paciente.

Terapia de Casal

Os relacionamentos amorosos variam muito, tanto no grau de satisfação que os casais obtêm, como também no tipo de satisfação que buscam. No entanto, não há relacionamento sem conflitos.

A iniciativa de fazer uma terapia de casal pode surgir por inúmeros motivos, mas em geral, surge quando o casal já não tem mais opções de tentar reorganizar a relação sozinho.

A psicoterapia auxilia os casais a identificarem seus pontos frágeis e fortes, se conscientizarem e se mobilizarem com o intuito de buscarem tentativas de solução mais saudáveis e funcionais aos conflitos da convivência.

Importante: entende-se como casal duas pessoas que se relacionam afetivamente, independente do estado civil ou da orientação afetivo-sexual.

Terapia de Família

Psicoterapia familiar é um método terapêutico realizado através de sessões conjuntas com os integrantes de uma família, mesmo que a ajuda psicológica seja solicitada apenas para um dos membros, com o objetivo de trabalhar as relações internas da família.

A terapia familiar de enfoque psicanalítico dá ênfase ao passado, à história da família tanto como causa de um sintoma (algo que não está bem na família), quanto como um meio de transformá-lo. Os sintomas são vistos como decorrência de experiências passadas que foram “esquecidas”.

A prática clínica com famílias busca trabalhar os sentimentos, desejos, crenças e expectativas que unem os membros de uma família entre si e ao passado individual e familiar.

Abordagem Psicanalítica

O método psicanalítico consiste na escuta da fala do paciente e interpretação das vivências e comportamentos. É criado um ambiente propício, livre de críticas e julgamentos, para que o paciente se sinta relaxado e seguro para expor tudo que lhe venha à mente: experiências, sonhos, esperanças, desejos, fantasias.

A psicanálise é um método de investigação dos processos mentais inconscientes. Esses processos inconscientes são responsáveis, por exemplo, pela forma como nos relacionamos com os outros, e influenciam os nossos comportamentos, as relações interpessoais e também a grande maioria dos problemas psicológicos.

Primeiras Consultas

A primeira consulta psicológica poderá ser marcada por telefone. O paciente liga e fala diretamente com a psicóloga, combinando um dia e um horário para o seu atendimento. No dia do primeiro atendimento, o paciente e a terapeuta se conhecem.

Num ambiente acolhedor, o paciente poderá expor seus sentimentos, suas necessidades ou o motivo que o levou a buscar uma terapia. A psicóloga conhecerá melhor o paciente e o paciente poderá conhecer como funciona uma psicoterapia e decidir se deseja iniciar o tratamento ou não. Nestes primeiros atendimentos será acordada a modalidade de atendimento, a freqüência das sessões, os dias, os horários e os valores .

É importante salientar que o sigilo está presente durante todo o processo psicanalítico. Tudo visando facilitar o desenvolvimento do processo terapêutico.

A Psicóloga

Graduada em psicologia pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, especialista em psicanálise das configurações vinculares pelo Instituto Contemporâneo de Psicanálise e Transdisciplinaridade.

Trabalha com psicologia clínica (adultos, casais e famílias) e avaliação psicológica, em consultório particular e no contexto empresarial.

Possui experiência em psicologia hospitalar, dependência química, manejo de grupos de cessação ao tabagismo e terceira idade.